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サプリメントは薬ではありません

がんの色が変わってきた社会で、「健康」はとても人気が滴雞精幾時飲あり、サプリメントも健康志向で人気ですが、本当に効果があるのでしょうか? どうだろう。

健康食品には、ビタミン、ミネラル、天然あるいは希少な植物エキス、あるいは貴重な海洋生物、動物、植物エキスが含まれています。 薬ではないので、治療効果はありません。

当社の健康食品の中には、試験管内や動物での実験結果から、ある滴雞精幾時飲成分の分析で抗がん作用が示唆されているものもありますが、すべて抗がん作用のある成分を含むこれらの健康食品を食べればがんが予防できるということではなく、結局、健康食品ががんの予防や対策になることを明らかにする研究による人体の正式な発達はないので、一般の方は健康食品の過剰な教育宣伝に盲信しない方がいいと思われます。

さらに、健康食品の過剰摂取は、人間の肝臓や腎臓に害を与えるなど、健康づくりに害をもたらす可能性があります。 一般的にこのような場合は、疫学的な調査や分析の研究作業や検査を通じて、体に不足している特定のまたは特定の栄養素を医師の指導の下で効果的に補うことができることを確認する必要がありますが、健康な人は実際には全くいわゆる健康製品を取る社会的必要性がない、すべての後に、通常の日常生活の食事は、幼児の体のニーズを満たすために得ることができます。

健康食品は、充填すべきものと充填してはいけないものを区別する。

田七人参：近年、田七人参は大衆向けの健康食品として人気が送禮長輩あります。 田七人参は、心肺機能を高め、運動疲労の解消を早め、体力を強化し、抗血栓症に役立ち、脳血管の老化を防ぐことが研究で明らかにされています。 心血管系、脳血管系疾患の患者は一般に瘀血があり、この時に田七人参を服用するとより適切である。

田七人参粉末は食品ではないので、「病気を未然に防ぐ」という考えで服用しないようにすることが重要です。 田七人参粉末の長期服用により、何らかの薬物毒性を示すことがあり、特に大量に服用すると房室ブロックを引き起こす可能性があります。 また、経口抗凝固薬を服用している心臓発作の患者は、田七人参粉末の服用に一層注意し、必要に応じて凝固指標の作成と監視を行う必要があります。

深海魚油：深海魚油は、 "病気、無病息災 "普遍的な健康製品ではありませんが、あなたは病気の予防と治療に深海魚油は非常に限られている、知っている、河北省人民病院副社長郭芳芳は、週に数回、多くの海の魚を食べることが実際に魚油補給の効果を得ることができます示唆された。

プロテインパウダー：免疫力を高めるものとして販売されているプロテインパウダーが注目されていますが、実際には、普通の人はプロテインパウダーを補う必要はありません。 健康な成人は通常、1日に50～70gのタンパク質を必要とします。これは体重1kgあたり10gのタンパク質で、通常の食事から摂取することが可能です。

タラ肝油：タラ肝油は実際には魚油ではなく、海魚の肝臓から抽出した脂肪油で、ビタミンAとDを含み、視力保護や幼児・児童のくる病予防に効果があるそうです。 ビタミンAやビタミンDは脂溶性ビタミンで、タラ肝油を一度過剰に摂取すると、ビタミンAやビタミンDが体外に排泄されず、肝臓や腎臓の負担を増やす可能性もありますので、タラ肝油は食品としてではなく、医師の指導のもと摂取することが望ましいでしょう。

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